Health Consulting
Rückenfit im Büro
Ergonomie1 01
korrekte Sitzhaltung

Das aktiv-dynamische Büro

 

Bürodynamik: Theorie und Praxis des dynamischen Arbeitens. Dynamik und Bewegung sind die Geheimnisse produktiver Arbeitstage und eines fitten Rückens. In unserem Seminar lernen Sie, warum Dynamik elementar ist und wie Sie ein ausreichendes Maß an Bewegung in den Arbeitsalltag integrieren.

 

 

 

 

Unser Seminar vermittelt

  • richtig sitzen, stehen, sich bewegen
  • ergonomische Aspekte und Kenntnisse
  • Tipps und Tricks für mehr Ergonomie am Arbeitsplatz
  • Ausgleichsgymnastik am Arbeitsplatz
  • die Gesundheitsressource Alltagsbewegung richtig zu nutzen

Informationen zum Workshop

Organisation: Workshop mit max. 15 Teilnehmern
Dauer: ½ Tag

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Health Consulting - Lothar Jux
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51465 Bergisch Gladbach
Tel. (0 22 02) 94 06 -22